英国保健品Holland & Barrett隐藏小零食推荐 

说到Holland & Barrett，大家的第一反应是不是都是维他命和保健品呢？但其实它家的小零食也是很不错的，不光味道上不输，而且作为英国保健品“大佬”Holland & Barrett家的产品，那健康、低糖、低脂必须是第一守则，所以就算是想要瘦身的宝宝也可以放心大胆地剁手哟。本着好吃的要一起分享的原则，火速给你们整理了这份Holland & Barrett隐藏小零食推荐，赶快收藏好咯！

 

 

Banana Chips

 

 

有没有宝宝爱香香脆脆的香蕉片胜过爱香蕉呢？这款香蕉片香味浓郁，薄而酥脆。想象一下嚼脆片时嘴里“咔擦咔擦”的声音，超级治愈啊有没有。除了当作煲剧小零食，喜欢烘焙的宝宝们下次不妨试试在你制作的甜点中加入这个香蕉片，给菜谱来点儿新口味！对了，除了125g的小包装，喜欢的宝宝还可以买大包500g的，宅在家的时候慢慢吃。

 

 

Crispy Seaweed Coated Peanuts

 

 

Holland＆Barrett的这个脆皮花生小零食也是它家的一绝啊。花生的酥脆外壳中添加了海苔，委员每次吃它都一颗接一颗，实在太香了，根本停不下来。这个零食很适合放在书桌或办公桌上，看视频或是学习工作需要休息的时候，吃个几粒，幸福值马上满格！

 

 

Dried Apricots

 

 

酸酸甜甜的杏脯也是委员的爱！Holland & Barrett这个杏脯里面没有核，整粒都是实实在在的杏肉干，吃起来超满足。除了当作小零食，还可以放在酸奶里，或者配茶当作甜点吃。听说饭前来几个特别开胃，饭后吃几颗还有助于消化哦。

 

 

Eat Real Sea Salt Hummus Chips

 

 

想吃薯片又害怕长胖怎么办？Holland＆Barrett海盐鹰嘴豆薯片帮你解决困扰。首先呢，它在味道上和普通薯片几乎没有差别，咸香酥脆得很！不过，这款薯片在脂肪含量上比标准薯片低48%，是标准的“低脂薯片”。委员帮你们查过官方配方表啦，这样一包45g的薯片，脂肪只有9克，糖分只有1克，嘴馋又想减肥的宝宝们请不要放过它！

 

 

Freedom Mallows Vegetarian Marshmallows Vanilla

 

 

棉花糖软软甜甜的，是多么治愈系的食物啊，Holland＆Barrett家的这款必须推荐给你们了！带着天然香草清香的软软棉花糖，甜度适中，心情不好的时候来一颗顿时会觉得甜蜜蜜，是分泌多巴胺的感觉啊。而且这一大包下肚才50多大卡，放心敞开吃吧！

 

 

Mango & Pineapple Pieces

 

 

水果干在零食里是一种神奇的存在，酸酸甜甜的很能满足作祟的小馋虫！但是很多芒果菠萝干吃到一半的时候就会觉得嘴里很涩，很不舒服，那是因为加入了很多添加剂，如甜味素等等。Holland＆Barrett的这款吃起来就不会有这种问题，它是由新鲜芒果和菠萝在阳光下干制的，刚放进嘴里的时候可能会觉得有点硬，但是越吃果香味越浓。而且一根芒果干或菠萝干可以嚼很久，比较容易控制量，所以在减肥又嘴馋的宝宝也可以放心入手啦。

 

 

Nairn’s Oat Biscuits Mixed Berries

 

 

这款燕麦粗粮饼干是一款很健康的零食，富含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动。不仅如此，这款饼干除了燕麦的香味，还搭配着酸甜的覆盆子和蔓越莓干，口味非常丰富。无论是当作早餐还是当作下午茶来补充能量都非常棒！

 

 

Nut Mix

 

 

坚果是非常健康的零食，好吃又有营养，很多人都很喜欢吃。坚果的种类非常多：核桃可以补脑健脑、缓解疲劳；杏仁富含高膳食纤维；腰果卡路里超低但又有浓郁坚果脂香……真是各有各的味道和优点。不知道该选择哪款的时候，大家就可以买HB家这种坚果混合装，一次性吃个够、补个全！

 

 

Organic Figs

 

 

 

无花果的营养价值非常高，富含大量的维生素A和C；可以增加身体抵抗力；含有极易被人体吸收的果糖和葡萄糖。但是无花果不能长时间存放，每次买回来都得着急着赶快吃掉。这种情况建议大家可以买无花果干呀，问题不就解决了吗！Holland＆Barrett这款无花果干是由100%有机无花果制成，热量非常低，营养价值也丝毫不逊于新鲜的，无论是当作零食还是熬汤煮粥都很赞哦！

 

 

Pitted Prunes

 

 

很多宝宝都表示这款西梅是他们去Holland & Barrett买零食时必囤的一款。它的价格良心不说，吃起来也只有梅子本身淡淡的甜味，是非常健康的零食。而且由于西梅本身就含有丰富的膳食纤维，很容易让人有饱腹感，而且在促进肠道消化和通便方面效果特别好哟，最近消化不良的宝宝不妨买来试一试。

 

 

Salted Pretzels

 

 

 

喜欢椒盐味酥脆零食的宝宝们看过来了！这款HB的Pretzels脆饼是欧洲人民超喜欢的一种街边零嘴小吃，没有任何添加剂，一打开就是烘烤的香味，再配上一丝海盐的清新咸味，真是绝了。对了，因为这种脆饼会有一点点干，委员建议大家可以搭配着果汁或茶一起吃哦。

 

 

Yogurt Coated Cranberries

 

 

 

接下来这个酸奶蔓越莓是委员身边朋友都大力推荐的一款小零食。第一口咬下去是外层的酸奶，紧接着就是内层饱满的蔓越莓，酸酸甜甜的，口感超棒。而且酸奶系列还有超级多种类哟，比如酸奶香蕉片、酸奶菠萝、酸奶花生、酸奶葡萄干，说实话我可是每一个都想买回来尝一尝呢！