英国保健品Holland & Barrett热销的减肥产品推荐 英国荷柏瑞保健品产品攻略

减肥产品可不敢乱买，且不说效果如何，如果是没保障的品牌可能还会吃坏身体得不偿失啊。所以大家一般也都习惯买已经有一定口碑的产品，而在英国卖得好的减肥产品也基本都被Holland & Barrett网罗了，正好这第三篇H&B的热销产品，就来和大家聊一聊减肥。你感兴趣的代餐食品、瘦腿产品还有排毒茶都会一个个盘点哒。

• Holland & Barrett荷柏瑞热销的维他命/维生素产品

• Holland & Barrett英国热销保健品介绍

• 英国最受欢迎的减肥产品

Acai Berry（巴西莓）

说到这个巴西莓，可是H&B家的抢手货，据说有瘦身排毒的效果。这个来自南美洲亚马逊雨林的紫色小莓果营养价值非常高，富含包括花青素，棕榈酸，膳食纤维等等 ，巴西莓是当地人饮食的重要组成部分，在巴西的阿玛斯镇，这种小果子更是被视为“镇宝”级的食物，这里的人从小喝巴西莓果汁长大，据说这个镇上看不到一个胖子。这个出产巴西莓的小镇更是名模盛产地，世界超模丹妮尔、桑德拉，世界小姐玛利亚·胡利娅都是从小就喝巴西莓，身材从未变过。H&B家的巴西莓可不是指单一的一个产品，常逛H&B的同学可能也发现了，除了普通片状的巴西莓（500mg），这巴西莓还有带绿茶的（Acai with Green Tea），三倍加强版的（Acai Tablets – Triple Strength 1500mg），日常清洁型的（Acai Daily Cleanse Capsules）和粉末状的（Acai Powder）可以泡水喝。

服用方法：每天3次，每次服用1-2颗，用餐时服用。其他版本请参考具体产品说明。

Madal Bal Natural Tree Syrup（瘦身糖浆）

这款曾经在微博各种做代购的人那里炒的非常火，当然在英国H&B上它也绝对算是明星产品了。这个代餐糖浆的效果，网上的评价也因人而异，坚持下来的人大多数觉得瘦了，也有人喝了觉得没啥效果。作为买过这款的过来人，委员自己的经验是，喝这个需要耐心和毅力，坚持按照说明服用，我自己的话还是有效果的，就是味道有点喝不惯呐。红领巾之前也为大家详细介绍过这款风靡欧洲的快速排毒减肥法。

服用方法：一天喝7杯（每杯的调适方法是175ml糖浆+3颗半柠檬汁+一大勺辣椒粉或者生姜片+3品脱的水），一次7到10天左右。

Bootea Teatox（去火排毒茶）

这个排毒茶默默的就在欧美被各种博主给炒火起来了，有14天和28天两种选择，一般持续14天或者28天达到理想的排毒状态。我买它的目的是真的为了排毒，绝对不是因为听说它也可以瘦身！不过还是要坚持啊筒子们！这种东东不坚持没有效果的哇！可能大家会疑惑，这款Bootea喝了以后有没有副作用，一般啊会有轻度的腹泻情况发生，这是正常滴。但是委员也有朋友一喝就腹泻好几次，建议想尝试的小伙伴可以先买14天量的让肠胃感受一下。

服用方法：按照早晚茶包，早上空腹喝早茶宝，晚上睡前喝晚茶包。

Nutritional Headquarters Fat Metaboliser（绿茶左旋肉碱复合片）

这款是帮助燃烧脂肪的瘦身产品，它的口号是保证你在严格按照食谱的情况下服用14天即可见效，但一定要结合低卡路里饮食才能有效果。建议大家在上午和下午的时候服用，不要在睡觉以前吃，因为可能会让你失眠哦。

服用方法：mid-morning和mid-afternoon格服用一颗。

XLS Medical Fat Binder

这个牌子的减肥药应该算是英国广告打的最狠市面上最常见的了，很多地方都有卖的，而且产品种类也很多。这款是控制脂肪的，还有控制碳水化合物的。有口服胶囊的，直接倒嘴里粉末状的，还有强力款，所有产品成分完全纯天然。含有一种叫做“Litramine™”的成分，同时还添加了维他命A、D和E，可以少让你吸收高达27%的脂肪。当然，服用这款产品的时候也要控制自己的卡路里摄取量，吃很多很油的东西，吃再多减肥片也没用。

服用方法：每天两次，每次两颗，需饭后立即服用。

Skinny Coffee Club 28 Day Program

Skinny Coffee Club官网上说它家的咖啡可以有效促进新城代谢，燃烧脂肪，一整天都为身体提供能量，喝了之后会有饱腹感不容易饿，一周下来就有明显能看出来的瘦身效果。而且它家咖啡是完全有机纯天然的，味道也不错，建议早上起床来一杯，结合健身更有效哦。官网上有根据不同的瘦身时段搭配相应的量，大家可以根据自己的情况选择哈。

服用方法：每天早晨前将一汤匙的skinny coffee加入220ml左右的热开水里迅速搅拌均匀，等待4-5分钟后就可以饮用了。

减肥产品就盘点到这，在看了这么多产品之后，大家不知道发现没有，减肥这件事想要全靠药物或者减肥产品还是有点难的，最主要的是需要坚持加上饮食习惯的整体改善，这样才会有切实的效果，也没那么容易反弹。另外也记得一定要按照服用说明来，不可以过量哈。希望大家都能通过健康的方式获得好身材。