肌底液：早上还是晚上更适合？

肌底液可以加速皮肤对营养物质的吸收，其效果非常明显。即使是价格昂贵的肌底液，如果使用不当也会白费。关于肌底液的使用时间以及正确的使用方法，本文将为您解答！

一、肌底液的使用时间

早晚皆可使用。

肌底液的目的是促进其他护肤品中的有效成分吸收。无论是在早上还是晚上，我们护肤的目的都是让皮肤能够吸收乳液、霜等产品中的营养成分，无论何时护肤，都可以使用肌底液。

虽然对于肌底液的使用时间并没有具体要求，但年龄和皮肤状况是有要求的哦！

二、适用人群

适用人群：年龄在25岁左右，需要开始抗衰老的人群。或者最近您使用了护肤品，但发现皮肤不吸收，出现了严重的"搓泥"现象。

如果您年轻只有17/18岁，且胶原蛋白含量充足。那么就不需要使用肌底液！只需要多吃些有营养的食物，保持规律生活作息，您的皮肤就可以恢复正常！

在皮肤状态饱满、吸收能力良好的情况下再使用肌底液，相当于画蛇添足！可能会导致脂肪粒的产生哦！

三、使用步骤

在说明了肌底液的适用情况之后，现在让我们介绍一下肌底液的使用步骤吧~

如前所述，护肤分为两个阶段：早间护肤和晚间护肤。不同阶段的护肤顺序是不同的哦~

1、早间护肤

洁面→化妆水→肌底液→精华→乳液→面霜→防晒/隔离

2、晚间护肤

卸妆→洁面→化妆水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→敷面膜

不够面膜 卸妆→洁面→化妆水（爽肤水）→肌底液→面膜→洗干净脸后化妆水（爽肤水）→眼霜→精华→乳液→面霜

四、肌底液使用方法

● 用量：根据个人脸部面积而定。通常一滴的量就足够了。如果你的脸比较大，可以酌情增加。

● 使用方法：

喜欢简单的女孩 将肌底液倒在手上，等它变温后均匀地涂抹在整个脸部即可。

追求精致的女孩 可以结合按摩手法，会更显精致。

1、将肌底液倒在手上，用手掌心的温度将其加热后，顺着嘴角到耳朵的方向向上按压，注意方向不能颠倒，按摩十次后切换到下一个动作。

2、用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由上到下的方向按压到耳际位置，每个位置按压3秒钟，充分按摩每个穴位。

3、将食指和中指并拢，用指腹沿着耳后向下移动，一直到颧骨的位置，按摩颈部的淋巴系统，促进排毒和排除老化物质。

4、用大拇指和食指轻轻地捏住下巴，重复10次，然后用食指和中指捏住下巴位置向外推并重复20次，这一系列动作有助于防止双下巴。

肌底液可以早晚使用，只需注意护肤品使用顺序即可。