白天晚上都能用的淡斑精华

让我看看还有谁说淡斑精华只能晚上用？除了品牌方有特殊要求之外，都老老实实坚持每天早晚使用！

▎淡斑精华白天用还是晚上用

除了产品方明确要求之外，都是早晚可用的。我们生活中比较常见的淡斑精华，如倩碧淡斑精华、sk2小灯泡、Olay小白瓶等都是每天早晚用的。（不确定的可以咨询品牌方客服）

▎淡斑精华使用顺序

目前市面上的水乳，可以分为两种类型。一种是先用水再用乳液的常规水乳；另一种就是先用乳液再用化妆水的日系水乳，主要包括奥尔滨和黛珂家的水乳。

△奥尔滨健康水渗透乳&黛珂紫苏水牛油果乳液

淡斑精华搭配这两种水乳使用的顺序是不同的：

● 常规水乳+淡斑精华

洁面→化妆水→淡斑精华→乳液/面霜→防晒霜

● 日系水乳+淡斑精华

洁面→乳液→化妆水→淡斑精华→面霜

▎淡斑精华使用手法

● 用量：夏天2-3滴，冬天3-5滴。

● 使用手法：在手掌心预热到与精华液与手心温度相近时，再均匀涂抹于面部需要的部位，轻轻按摩可以促进精华液中有效成分的吸收哦~

▎淡斑精华使用注意事项

● 白天必须搭配防晒霜使用

实际上不论是否是长斑皮肤，都是需要每天好好擦防晒的。只是对于长色斑的皮肤来说，要更加注重一些。

色斑实际上是由于黑色素的积聚。而黑色素产生的原因，其实是为了主动吸收进入皮肤的紫外线，保护其他组织细胞，维持人体正常的生理功能。

我们市面上使用的淡斑精华，功能都是抑制黑色素、分解黑色素等。但是，只要有紫外线，皮肤就需要自我保护，黑色素仍会持续生成。这会使得淡斑效果大打折扣，无法达到预期效果，有些斑点甚至会加重。

要想避免这样的恶性循环，最重要的一点就是做好防晒。防晒霜可以吸收/反射紫外线，使皮肤无需再产生黑色素来保护自身。淡斑精华的效果也会更加明显~

● 健康饮食和规律作息

熬夜、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致色素沉着；过度的咖啡因会刺激胃肠导致失眠，产生精神上的不安，使色素沉淀，酸性食物（肉类）会使血液循环减弱，影响新陈代谢，导致黑色素沉着。

如果你熬夜不护肤，再贵的精华也无济于事！吃油腻的食物，只会让斑点变多！为了美丽，姐妹们要忍一下啊~

淡斑精华一般可早晚使用。淡斑这个过程一般需要一段时间，一定要坚持哦~如果色斑较严重，可以考虑医美方法帮助（例如皮秒激光），效果比使用几款精华更好。

提到淡斑精华，不得不提倩碧的淡斑精华和科颜氏的美白淡斑精华。如果有想尝试但不确定效果的话，可以参考以下两篇文章。>>倩碧淡斑精华液有效果吗 倩碧适合什么年龄；科颜氏美白淡斑精华怎么样