孕妈妈喝牛奶注意事项,孕妈妈不宜喝的三种牛奶

常温奶就是超市里不放冰箱也可以存放半年一年的那种，为了长期存放不腐坏，第一步的加工就得是超高温灭菌，加工的温度越高，时间越长，营养损失就相对越多。保存几个月到一年后的奶，虽然还没有腐坏变质，但相对刚生产的奶营养素却损失很多。