德国铁元是大家比较熟知的保健品，铁元的有补铁养血，增强免疫力，抗疲劳，改善贫血，脸色苍白，手脚冰凉等缺铁症状。那么铁元月经期可以喝吗?大家随着小编一起来了解下。
铁元月经期可以喝吗?
女性经期面临着大量的血液流失，与此同时人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。此时用铁元补铁特别重要，德国floradix是纯天然的，绝对不含对人体有害的物质，所以适合各类人群包括孕妇和各个时期的人们使用。
Floradix德版铁元的成分是黑加仑果汁，黑莓，梨，樱桃，红葡萄，蜂蜜，玫瑰果，香橙，水芙蓉花，苦茴香，西洋薯草，胡萝卜，当归根，马尾草，芭蕉叶，杜松浆果等，采用100%有机原料，不含任何人造杀虫剂或化肥污染。Floradix的含铁量是普通补铁产品的2倍，吸收率高达98%，有效缓解各种缺血不良症状。此外，又不会出现吸收过量的情况，可有效防止铁元素中毒现象。
服用铁元有什么忌口的，需要注意什么?
(1)铁元不能与茶，咖啡同时服用，因为茶多酚、咖啡因会对铁的吸收有影响。
(2)铁元不能与任何的药品同时服用。
(3)不能直接对瓶口饮用，请用配带的量杯饮用。
(4)饭前半小时单独服用
(5)开瓶后一定要放冰箱冷藏
(6)用前请摇一摇。
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