月见草和月见草油的区别和介绍

月见草

月见草原名晚樱草，月见草的花是在傍晚盛开，到天亮即可凋谢。所以说它是一种开给月亮看的植物。印第安人是最早使用月见草治疗外伤的人类，19世界被带至欧洲，其治疗多种疾病的功效很受人们喜爱，现在我国东北的已经进行了大面积在种植。它耐寒、耐旱，耐瘠薄，喜光，忌积水，抽蔓需要一定的低温刺激才会开花，花为黄色，香气宜人，又被称作“夜来香”

月见草油

月见草油是从月见草的种子里提炼出来的油脂，其成分有：r-亚麻油酸，镁，锌，维生素C、E、B6、B5，作为主要成分的γ-亚麻酸被称为维生素F，同时又被誉为生命之花。欧洲人对它甚是喜爱，被称为—国王药物。

月见草种子含有丰富的必需脂肪酸「γ-次亚麻油酸」—GLA，月见草油不同于一般的植物油所含的ω-6亚麻油酸，因为人体无法自行制造GLA，所以必须从食物中获取，因此它也成为了一种热门的营养补充品。