女性25岁就要开始保养，是因为女性在25岁卵巢功能就达到顶峰，25岁之后就开始衰退，之后随着年龄的增长，衰退速度越来越快。如果在这过程中女性不仅不注意保养还依然熬夜、饮食不规律，则会严重影响内分泌，使衰老的速度更快。
女性保养不仅在于护肤品和化妆品的增多增强，更重要的是从内而外的调理，让卵巢保持平衡的雌激素分泌，才能真正的永葆青春。女人要学会爱护自己，今天小编介绍几款女性必备的保健品，一起来了解下。
单品推荐：
NEOCELL 胶原蛋白粉
这款胶原蛋白，为医药食品级的胶原，100%采用牛的真皮而非气管或骨。虽然鱼胶原品质更好、价格更高，但牛皮胶原在吸收效果上更好。每天1次，每次1勺，饭前20分钟空腹食用，还可以与水调和当做面膜用哦。
GNC葡萄籽
GNC葡萄籽功效好多。具有抗氧化延缓女性衰老的功效，能阻隔紫外线，减少皮肤的受损，有利于胶原蛋白的产生，有效清除自由基，保持皮肤的光滑，推迟或减少皱纹的出现。同时能有效预防脑疲劳以及脑部退化所引起的疾病，可以保护血管壁不受损伤，阻止血小板凝结成血块，减少中风的危险。还能有效防治心血管病、关节炎、白内障、癌症及免疫力低下。增强人体抗过敏和抗辐射的能力。
Trunature 葡萄籽精华
如果不喜欢gnc，可以试试costco Trunature 葡萄籽精华!含有红酒精华，白藜芦醇。抗氧化效果非常好的，5个月的量。可延缓衰老，美白，改善过敏体质，抗辐射。改善皮肤弹性与光泽、美白、保湿、祛斑、减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑、清除痤疮、愈合疤痕、增强皮肤抵抗力、免疫力、防治皮肤过敏及各类皮肤病、增强皮肤抗辐射能力、阻止紫外线侵害。
Vita Fusion 复合维生素软糖
这款是专为女性设计的多维水果口味软糖，如果你不喜欢吃大颗寡淡无味而难以下咽的成人维生素片剂，那这个多维软糖绝对是真爱，好吃的同时还可以补充人体所需的各种维生素 矿物质，支持健康的新陈代谢，支持骨骼健康，支持免疫系统，告别亚健康!吃维生素也可以很美味很欢乐。
Culturelle益生菌
Culturelle益生菌适合体质较弱、抵抗力较低和过敏体质人群，可以有效提高免疫力、促进消化系统健康，对抗腹泻、便秘等。据说益生菌对防止泌尿感染有一定的作用。
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