爱他美和诺优能哪个更有营养 怎么选择

爱他美和诺优能均是乳业巨头达能集团旗下十分受关注的奶粉，非常多妈妈在这两款奶粉之间纠结，特别是营养配方这方面，这篇就和各位详细对比一下爱他美和诺优能的营养配方，看看到底哪个更加有营养。（因为关注4段的人较少，所以文章只对比1-3段奶粉）

我查阅了这两款奶粉各段数的配料表，发现爱他美和诺优能配料表上的成分以及排序都是一模一样的，详情大家可以参考下面这个对比图。

其中我特别划出来的就是它们所添加的特色强化配方，特色强化配方指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的营养素。诺优能和爱他美是添加了“低聚半乳糖+多聚果糖”这个益生元组合，益生元组合可以促进肠道有益菌的生长和繁殖，帮助调节肠道，促进宝宝对食物的消化。

除了特色强化配方之外，营养方面在我这里还有另一种分类是常规强化配方，常规强化配方指的是一些国标没有硬性规定要添加，但市面上绝大多数普通奶粉都会添加的营养素，分别是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。我用表格记录了两款奶粉的添加情况，大家可以看看。

添加种类方面前面我也有提到，两款奶粉的配料表成分十分一致，这里我着重说说常规强化配方的添加量，爱他美和诺优能除了3段的核苷酸和胆碱的添加量稍有不同外，其他段数的常规强化配方添加量都非常一致。

综上所述，爱他美和诺优能配料表成分及排序一模一样，加上常规强化配方的添加量没太大区别，可见这两款奶粉没有说哪个更有营养，其实说白了，它们只是同一款奶粉的两个不同马甲而已。

但是，两款奶粉的价格却相差了不少。例如1段，诺优能的定价是158元，而爱他美是220元。因此在两款奶粉中大家果断选诺优能吧，免得每罐被坑那几十块。而达能为什么针对中国市场同时推出爱他美和诺优能这两个实质上没什么区别的奶粉，却走着不同的定价和市场策略，那就只有达能自己才知道了。

另外，其实这两款奶粉在奶源及原料方面都存在硬伤，两者均掺入了大包粉兑水的还原奶生产，还原奶经过二次加工，新鲜度和营养保留度都有所欠缺，而且它们原料中都含有棕榈油，棕榈油会影响钙吸收，还会使大便变硬，增加便秘几率，如果大家对于还原奶。