三元奶粉深度评测：哪个系列最好吸收

北京三元食品公司成立于1997年，来咨询三元奶粉的人有不少，这篇，我挑选了其主推的3款产品：蓝标爱力优、贝恩益、爱欣宝来对比，主要对比它们到底哪个对宝宝的吸收更有利。

在对比哪个奶粉好吸收前，我先简单和大家说说奶粉营养构成的问题，因为它与吸收这个主题有密切关联。市面上一款普通婴儿配方奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，其中我们判断好不好吸收呢，看的就是碳水化合物、脂肪和蛋白质。下面表格记录了美赞臣这3款奶粉各自都添加了哪些比较好吸收的成分，大家可以看一看。

从表格中可以看到，3款奶粉都有添加比较利于宝宝吸收的成分，其中爱欣宝是添加了能提高蛋白质吸收率的水解蛋白，贝恩益是添加了能促进钙、铁、锌等二价矿物营养素吸收率的酪蛋白磷酸肽。蓝标爱力优则是添加了若干个比较好吸收的成分，分别是OPO、α-乳清蛋白和酪蛋白磷酸肽。OPO的大部分脂肪酸结构都是与母乳一样呈现OPO结构，可以有效减少钙皂的生成，优化钙吸收。α-乳清蛋白是母乳中的主导蛋白质，宝宝对其有着更好的吸收率。

3款奶粉对比的话，蓝标爱力优在吸收方面有积极意义的配方相对更多，所以如果你比较注重吸收这块，可以更多考虑蓝标爱力优。