宝贝与我蓝曦和有机营养成分评测 对比结果出乎意料

Arla Foods爱氏晨曦创建于1863年，总部位于丹麦哥本哈根，是全球最大的有机乳品供应商。爱氏晨曦宝贝与我蓝曦和宝贝与我有机奶粉经常被大家拿来比较，这篇主要和大家对比评测这两款奶粉到底哪个更有营养价值。（因为关注4段的人比较少，所以文章只对比1-3段奶粉）

这两款奶粉的性质不一样，宝贝与我蓝曦是一款普通奶粉，宝贝与我有机是有机奶粉。有机奶粉的优势在于奶源安全品质比普通奶粉更有保证，但是在营养方面，绝大部分有机奶粉的营养配方都比较少，因为有机规定奶粉中的有机原料至少要有95%，所以人工合成的营养素不能过多的添加。不过宝贝与我有机的特色强化配方数量和宝贝与我蓝曦一样，均是添加了2个。（特色强化配方指的是市面上比较少奶粉会添加的配方）。

其中，宝贝与我蓝曦是添加了可以维护肠道健康的益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖）和对视力发育有帮助的叶黄素。在我们很多日常食物中都含有叶黄素，宝宝很轻易就可以从辅食中获取，所以在高段数奶粉中加入叶黄素，没什么优势。

宝贝与我有机也有益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖），不同的是宝贝有机没有叶黄素，而是添加了α-乳清蛋白，α-乳清蛋白是母乳中的主导蛋白质，宝宝对其有着比较好的吸收，其富含的色氨酸有助于安稳宝宝的情绪平稳、食欲睡眠。

除了特色强化配方，营养方面在我这里还有一种分类是常规强化配方，它指的是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有规定一定要添加，但基本上每款普通奶粉都会有的营养素。两款奶粉的详情如下表。

由表可见，宝贝与我蓝曦1段和2段都添加了6个常规强化配方，3段只有5个，缺少了核苷酸。宝贝与我有机1段只有4个常规强化配方，缺少了牛磺酸和核苷酸，2段和3段更少，只添加了3个，缺少了牛磺酸、核苷酸和胆碱。这里，我着重对比大家比较关注的DHA，宝贝与我有机各段数的DHA含量都比宝贝于我蓝曦多出不少。