美素金装和皇家美素哪个喝了不便秘 怎么选择

美素佳儿（Friso）是荷兰皇家菲仕兰旗下的婴儿奶粉品牌，进入国内奶粉市场多年，美素没有像其他品牌那样，不断出新奶粉来抢占市场，美素目前只有美素金装和皇家美素两个系列，经常被问到“美素金装和皇家美素哪个喝了不会便秘”下面，我来好好说一说这个问题。

从配料表来看，美素金装3段和4段含有益生菌（乳双歧杆菌），益生菌是肠道的有益菌，可以抑制病菌的生长和繁殖，维持肠道内微生态平衡，有助于改善宝宝因肠道中微生物失衡而产生的便秘。

皇家美素3段和4段也有添加益生菌（乳双歧杆菌），此外皇家美素各段数还添加了天然乳脂，天然来源的乳脂含有优化的脂肪酸结构，能有效减少钙皂生成，软化宝宝的便便，降低便秘的几率。 

虽然益生菌和天然乳脂都对宝宝便秘问题上起到积极意义，但两者相比起来，天然乳脂的效果会更加显著，因为天然乳脂对便便软化的效用是比较明确的，而通过奶粉中添加益生菌来促进肠道菌群平衡从而改善便秘，功效还不是太明确，并且也会有较多的干扰因素，包括奶粉开罐后的保存方式、冲奶粉的方式，都会对益生菌的存活有较大的考验。因此如果你家宝宝比较容易便秘的话，可以更多考虑皇家美素。

另外，我要提醒一下各位，宝宝喝含有天然乳脂或OPO的奶粉只是可以一定程度上预防或改善便秘，并不是说宝宝喝了就不会便秘，因为导致便秘的原因有非常多，比较常见的有蛋白不耐受、肠道缺乏纤维素、钙摄入过量等等，我们要找出宝宝便秘的具体原因然后对症下药。

如果宝宝是蛋白不耐受导致便秘，这个情况应该给宝宝换一款水解奶粉。如果宝宝平时喜欢吃肉，蔬菜吃得少，导致纤维素摄入不足引起便秘，这个情况与奶粉没太大关系，我们应该从辅食方面入手，适当给宝宝增加些蔬菜类辅食，也可以添加益生菌，促进肠道蠕动。此外，如果宝宝奶量够，辅食添加得比较均衡，就没有太大必要给宝宝添加钙补充剂，因为钙摄入过量也会引起便秘。另外冲奶粉方法要注意好，避免冲泡过浓导致便秘哦。