雅培和美素奶粉哪个更有营养 这篇终结你的选择困难

雅培和美素都拥有超过百年的品牌历史，各自都圈了不少妈妈粉，很多家长表示在这两个品牌的奶粉中选到头大。这次，我选了比较热门的美素佳儿金装和雅培铂优恩美力奶粉来对比，主要对比这两款奶粉的营养配方，看看到底哪个更有营养价值，对宝宝更加好。（因为关注4段的人比较少，所以文章只对比1-3段奶粉）

营养配方的对比，我一般是分成常规强化配方和特色强化配方两方面。先看看常规强化配方，它是指DHA、ARA、胆碱、牛磺酸、核苷酸和益生元这些国标没有硬性规定要添加，但基本上每款普通奶粉都会有的营养素。两款奶粉的情况如下表。

由表可见，两个奶粉各段数都添加了6个常规强化配方，其中大家比较关心的DHA方面，铂优恩美力1段和3段所添加的DHA比美素金装多一些，2段则是美素金装多出1倍左右。

至于特色强化配方，它指的是一些国标没有规定要添加，是奶粉商家宣传自家产品特别添加进去的营养素。美素金装各段数都添加了β-胡萝卜素，3段还额外添加一个益生菌（乳双歧杆菌）。

β-胡萝卜素对宝宝视力发育有帮助，在我们很多日常食物中都富含β-胡萝卜素，宝宝很容易可以从辅食中获取，因此添加在高段数奶粉中没有太大优势。益生菌是肠道有益菌，可以抑制病菌的生长，帮助宝宝对食物的消化吸收，调节肠胃。

铂优恩美力是全部段数添加了β-胡萝卜素、叶黄素和益生菌，叶黄素和β-胡萝卜素营养能促进视力发育。

除此之外，铂优恩美力1段还额外加入了少量水解蛋白（奶粉新政规定配料表中不能标注“水解”两个字，所以只写了“乳清蛋白粉”），水解蛋白可以提高宝宝对蛋白质的吸收。