君乐宝乐铂和至臻哪个喝了不便秘 这些选奶技巧你晓得吗

君乐宝集团在1995年创立，在君乐宝众多款奶粉中，乐铂和至臻经常被大家拿来比较，这篇，笼包粑粑主要说说这两款奶粉哪个更加适合比较容易便秘的宝宝食用。（因为至臻只有3个段数，所以文章只对比1-3段奶粉）

从配料表可以看到，至臻和乐铂各段数均有添加OPO，OPO能有效减少钙皂的生成，软化宝宝的便便，从而降低便秘发生的几率。

另外，我要提醒一下各位，像乐铂、至臻这类型含有OPO的奶粉，只是可以一定程度上预防或改善便秘，并不是说宝宝喝了就不会便秘，导致便秘的原因有非常多，我们要找出宝宝便秘的具体原因然后对症下药，不是单纯的换奶粉就可以解决问题哦。

比较常见的便秘诱因有蛋白不耐受、肠道缺乏纤维素、钙摄入过量等等。如果宝宝是蛋白不耐受导致便秘，这个情况喝普通奶粉不太合适，应该给宝宝换一款水解奶粉。如果宝宝平时比较喜欢吃肉，蔬菜吃得少，导致纤维素摄入不足引起便秘，这个情况与奶粉没太大关系，我们应该从辅食方面入手，适当给宝宝增加些蔬菜类辅食，增加纤维素的摄入，也可以添加益生菌，促进肠道蠕动。此外，如果宝宝奶量够，辅食添加得比较均衡，就没有太大必要给宝宝添加钙补充剂，因为摄入过量的钙也会引起便秘。另外冲奶粉方法要注意好，避免冲泡过浓导致便秘。