澳优珀淳VS能立多哪个好吸收 果断选它吧

在澳优众多款奶粉里面，不少妈妈纠结在珀淳和能立多之间，不知道怎么选，这次，我就和大家对比一下这两款奶粉究竟哪个更好吸收。

在开始对比之前，大家先简单来了解一下关于奶粉营养构成的问题，它与吸收这个主题有密切关联。一般来说，一款普通婴儿配方奶粉是由碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素构成，其中我们看奶粉好不好吸收呢，看的就是碳水化合物、脂肪和蛋白质。

那么说回奶粉，从配料表来看，珀淳各个段数都没有添加比较好吸收的成分。

而能立多各个段数则添加了若干个比较好吸收的成分，分别是OPO、水解蛋白和酪蛋白磷酸肽。

OPO是一种植物油油脂，通过生物科技的改变，它的大部分脂肪酸结构都与母乳一样呈现OPO结构，和传统奶粉的POP结构相比，OPO结构可以有效减少钙皂的生成，促进钙和脂肪酸的吸收。酪蛋白磷酸肽是用胰酶或胰蛋白酶水解的酪蛋白，可以提高宝宝对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收率。水解蛋白则是可以提高蛋白质的吸收率。