英国爱他美白金版怎么样 要注意这些不达标的营养素

爱他美是乳业龙头达能集团旗下的奶粉品牌，在世界多个地区销售，各个版本的销量和关注度都非常高。这次，我要解读分析的是在英国售卖的爱他美白金版本，这款奶粉是这里咨询的热点之一，那么它的质量究竟怎么样？有什么优势和不足呢？大家跟着我自创的选奶三步法走吧。

首先是选奶法的第一步——奶源，英爱白金全部段数均是采用爱尔兰奶源，使用鲜奶作为奶基生产，鲜奶生产的好处是加工工序比较简单，奶粉受到二次污染的几率较低，营养保留也比较有保证。

说完奶源，接下来到选奶法第二步——营养，这块会分成基础营养和强化配方两部分分析，基础营养包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质这5大营养素。我们看一款奶粉的营养够不够，其实主要就是看基础营养，只要基础营养都达标了，就不用担心宝宝的营养跟不上。

不过呢，国外宝宝的饮食习惯与中国宝宝不一样，而中国奶粉含量标准（简称国标）是根据中国宝宝的饮食结构制定，因此很多时候国外奶粉的基础营养含量会有和国标不一致的地方，英爱白金也不例外，我用表格记录了这款奶粉基础营养与国标不符的情况，大家可以看看。

英爱白金1段比较好，没有出现基础营养含量不符合国标的情况，不过2段之后就有，所以如果大家选择英爱白金2段和3段的话，要注意辅食的均衡添加，让宝宝可以获取到这些添加量低于国标的营养素。

说完基础营养，接着说说强化配方，这方面在我这里有两种分类，第一种是常规强化配方，指的是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标有硬性规定要添加，但几乎每款普通奶粉都会有的营养素。英爱白金的详情如下表。

由表可见，英爱白金1段和2段都添加了6个常规强化配方，3段只添加了3个，缺少了牛磺酸、胆碱和益生元。添加量方面，这里着重说说大家比较在意的DHA，英爱白金3和段数的DHA含量都比较理想，均高于市面奶粉的平均水平起码1倍。

而第二种分类是特色强化配方，它指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。英爱白金各段数是添加了益生元组合和天然乳脂。

益生元组合可以促进肠道有益菌的生长和繁殖，起到调节肠道，促进消化的作用。天然乳脂能有效减少钙皂生成，软化宝宝的大便，降低便秘几率。

奶源和营养都说完了，最后来到选奶法第三步——原料，英爱白金1段和2段都没有添加需要大家特别注意的成分，但3段加入了麦芽糊精。

麦芽糊精加在奶粉中，会令碳水化合物中乳糖的占比有所下降，而麦芽糊精的营养价值比不上乳糖。