合生元贝塔星和派星，哪个更适合便秘宝宝？

以前合生元旗下的金装和超级金装，常常会被妈妈们拿来做比较，而贝塔星其实就是原来的合生元金装，派星则是原来的合生元超级金装。这两个系列均在2018年奶粉新政实施后更改了名字。这篇，我主要和各位说说，如果宝宝有便秘的困扰，贝塔星和派星哪个是更合适的选择。

下面我们来看看这两款奶粉有没有添加在便秘方面有改善作用的配方。首先是贝塔星，它所有段数都添加了OPO。OPO是一种植物油油脂，通过先进工艺使其脂肪酸结构与母乳更接近，消化时不易形成钙皂，增加宝宝大便的柔软度，从而降低便秘几率。

而派星各个段数同样也有添加OPO，除此之外，派星还添加了天然乳脂。

天然乳脂和OPO一样，大部分脂肪酸结构都是呈OPO结构，有效降低脂肪酸皂化和大便硬度，减少便秘的发生几率。

这么看下来，由于派星比贝塔星多添加一个天然乳脂，因此在改善便秘方面的优势相对比贝塔星更大一些。不过天然乳脂来源于牛奶，对初生宝宝来说牛乳脂肪可能不是那么好吸收，宝宝大一点则不需要担心这个问题。还有天然乳脂会令奶粉带有明显的牛奶香气，如果宝宝对味道比较敏感，接受度可能相对差些。总的来说，其实贝塔星和派星都有添加对降低便秘几率有良好作用的配方，大家根据宝宝实际情况选择就可以了。

另外，像合生元贝塔星和派星这类型添加了OPO、天然乳脂的奶粉，只是在宝宝便秘方面起到一定改善作用，并不是说喝了这类型奶粉就不会便秘，毕竟便秘是由很多原因导致，比较常见的是蛋白不耐受和肠道缺乏纤维素。

假如宝宝平时不太爱吃蔬菜，导致摄入的纤维素不足造成便秘，我们要给宝宝调整辅食结构，适当添加些蔬菜类辅食，同时也可以添加些益生菌帮助促进肠道蠕动。假如宝宝的便秘是蛋白不耐受引起，这种情况可以考虑换一款水解奶粉，水解奶粉奶基中的蛋白质结构被切割得比较碎，更利于宝宝消化吸收。此外，奶粉冲泡过浓、钙摄入过量也会导致便秘，大家要留意好冲奶粉的方法，还有如果宝宝奶量够，辅食吃得均衡，就不需要额外给宝宝添加钙补充剂了。