口罩怎么戴?用戴口罩图片说明正确戴法

现在人们出街都会戴口罩，戴上口罩后才能更好维护自己的健康，只是有很多人戴口罩方法不对，戴了口罩就等于没戴，无法发挥口罩保护效果，那口罩怎么戴?要还是不懂的话，可以来看看用戴口罩图片说明正确戴法，让自己能家人都能正确戴口罩。

以佩戴一次性医用口罩为例：

1、首先要将双手彻底的洗干净，记得要用洗手液洗20秒以上，让每个指甲缝都能够搓洗干净。

2、手洗干净之后要用纸巾擦拭干净，然后拿出口罩，颜色深的朝外，颜色浅的朝口。记得不要用手接触口罩内表面，跟嘴唇、鼻子接触到的部分。分清楚上下，一般口罩鼻夹是朝上。

3、将口罩覆盖口鼻后，耳带分别侧着挂在两边，将鼻梁条的位置向下压，让其能固定在鼻形里，这样它才能起到更好的防护效果，避免病毒从缝隙中进入。然后将口罩轻轻向下拉，到下颌位置，口罩就有立体呼吸空间，此时带着口罩也不会出现呼吸困难的情况。

如果是其他类型的口罩，比如N95口罩，佩戴方法可以参考一次性口罩佩戴方法，但在细节上会有不一样的地方。