spf50+是什么意思 spf50+能防晒几小时

有很多人在选择购买防晒霜的时候，一般都会最先选择防晒指数最大的，也就是SPF防晒系数为50的防晒霜。那么，50倍防晒霜能防晒多久呢？

应该有很多人都听说过一个关于SPF防晒系数的公式：

SPF1=15分钟防晒效果

其实，如果我们平常用这个公式来判断我们防晒霜的防晒持续时间是不太正确的，这个公式仅仅作为参考。

涂一次防晒霜能防晒多久，需要考虑到我们的出汗情况以及紫外线强度等方面。一般而言，我们涂一次SPF50的防晒霜，2~3个小时或者4~5个小时之后就需要补一次防晒，具体补防晒时间间隔需要根据自身的情况进行调整。

其实，如果不是待在海边玩耍或者长期待在太阳底下，又或者是在紫外线特别强烈的地方是不需要用到SPF50的高倍防晒的防晒霜的。如果天天用高倍数的防晒霜，其实对我们的皮肤是没那么好的。

一般而言，如果只是用来上班通勤、去上课等只是偶尔待在室外的小伙伴，其实SPF30的防晒霜就可以满足防晒要求了。如果是待在室内活动的小伙伴，SPF15~25的防晒霜就能满足对室内防晒的要求。