当前位置
首页 > 海淘国家 > 澳洲海淘 >

澳洲保健品怎么吃?为什么要随餐服用?

作者:Sukie2019-08-19 15:39:17

澳洲保健品保健品澳洲保健品怎么吃

  保健品最常遇到的问题就是什么时间吃,还有就是怎么吃,冷水服用好还是热水服用好;国内的保健品一般是饭前服用,但澳洲的保健品除液体叶绿素是饭前服用之外,其它保健品多数是”during or immediately after a meal” 或者是”take with food”,意思是“就餐时或饭后立刻服用”或者“随餐服用”的意思。很多顾客可能会好奇,怎么才算是随餐呢?饭后为什么要立刻服用,而饭后的时间限制又是多久呢?澳洲保健品为什么都要随餐服用,难道这样吸收更好,还是配方有什么不同?

  

澳洲保健品

 

  一、随餐原因:

  其实这个随餐服用的理由很简单,就是因为澳洲保健品大多是脂溶性,这些成分必须要混合饭菜里的油脂,才能更好的溶解,这样也利于人体的吸收。一般来讲,需要随餐服用的药品,大部分是指脂溶性产品,它们的特性是不溶于水,需要胃肠中有一定的脂肪含量才可正常吸收,以达到既定的血液浓度。

  二、随餐时间:

  随餐服用就是药物跟饭同时吃,一般进餐开始时即可服用,最好吃饭开始后药物就开始服用,这是为了增加脂溶性药物的吸收。

  三、饭后时间:

  随餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用,早餐一般不算,因为早餐包含的脂肪不多。时间其实没有特殊限定,但最好在10分钟以内。

  四、温水or冷水:

  胶囊产品需冷水吞服;片剂或颗粒状产品只需温水吞服即可。刚服用过保健品以后,最好不要马上大量饮水,以免降低胃肠中的脂肪浓度。

  五、保健品服用禁忌:

  随餐服用虽然是将药物和饭搭配同吃,但不要把药物碾碎后混在饭里;而是就餐时和药物一起服用,尤其是在口服降糖药,而胃药中也有些是这样服的。

  其他一些产品则是为了增加脂溶性药物的吸收,所以需要搭配食物一起服用。空腹服用虽然不会有什么不良影响,但是对吸收效果会有一定的阻碍。

  六、常见的需要随餐服用的保健品:

  深海鱼油;蜂胶;葡萄籽;复合维生素;锌片;月见草油;辅酶Q10;钙片;关节灵;骨胶原;西芹籽。

  七、常见的需要饭后立即服用的保健品:

  胶原蛋白(液体/片剂);护肝片

  八、早餐前服用的保健品:

  叶绿素液体;铁元

  九、随时可以服用的保健品:

  益生菌;蔓越莓;卵磷脂B

收藏

1.海淘猴网遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.海淘猴网的原创文章,请转载时务必注明文章作者和"来源:海淘猴网",不尊重原创的行为海淘猴网或将追究责任;3.作者投稿可能会经海淘猴网编辑修改或补充。

猜你喜欢

  • 香港母婴用品购物攻略 香港母婴用品购物推荐

    香港母婴用品购物攻略 香港母婴用品购物推荐

  • 去韩国什么值得带?韩国10款超人气单品推荐

    去韩国什么值得带?韩国10款超人气单品推荐

  • 法国必败的护肤品有哪些? 去法国必买化妆品推荐

    法国必败的护肤品有哪些? 去法国必买化妆品推荐

  • 德国海淘必买清单 德国海淘必买的十件产品

    德国海淘必买清单 德国海淘必买的十件产品

  • 英国常用海淘网站有哪些?英国海淘网站大全

    英国常用海淘网站有哪些?英国海淘网站大全

  • 澳洲海淘官网哪个好?澳洲母婴类网站大全推荐

    澳洲海淘官网哪个好?澳洲母婴类网站大全推荐

  • 去美国买什么?2022年最全美国购物必买清单

    去美国买什么?2022年最全美国购物必买清单

  • 日本旅游购物必买单品推荐 日本超人气购物必败单品盘点

    日本旅游购物必买单品推荐 日本超人气购物必败单品盘点

热门海淘网站

海淘标签更多 》