adidas 阿迪达斯miCoach 运动套件组合使用体验

运动必备： adidas 阿迪达斯miCoach 运动套件组合使用体验

对于入门级的跑友们来说，在选择跑步配件的时候是个多样的选择，楼主根据自己的实际经验，从价格、综合功能为买友们分享miCoach Pacer心率套件的使用体验。你还觉得跑步只是单纯的穿双鞋子去跑吗?不，一定要结合自己的身体状况来看，科学跑步。

 

　　adidas官网链接：http://www.adidas.ca/

 

心率表前期调查：

有氧跑必备：1.要有鞋子保护好脚，2.要有心率表监视有效心率区间。鞋子毕竟我还熟悉，但是对于心率表这么专业的东东，对我来说还是个新鲜玩意。于是从基本知识学起。

心率表从功能上大致可以分4个级别。

它们分别是这些个样子的：

基本款就是纯心率表，功能嘛也就只有监视个心率，用的是硬式心率带，佩戴是有些膈应，基本上满足有氧跑步心率监视的最低需求，主要缺点嘛就是跑步时需要不时抬腕看表;具体产品有迪卡侬ONrhythm 310和西格玛PC15。

升级款的功能是在基本款差不多，在原有基础上添加了心率区间报警和训练程序导入等功能，用的是软式心率带，佩戴比较舒适，对于有氧跑步算是比较实用了;具体产品有博能RS100和松拓M5。

高级款的功能是在升级款的基础上添加了触摸屏，防水，GPS路线，自动记圈，训练数据导出及分析功能，非常全面。具体产品有佳明620或者博能RCX5。

至于顶级款，呵呵了，各种狂拽酷炫吊炸天。楼主是只能远观，无力亵玩了。有兴趣的同学还是自己去SUUNTO，Garmin和Polar的官网看简介去吧。

套件采购篇：

因为钱包干瘪，所以楼主发现阿迪达斯竟然也有心率设备，不过是没有手表只有心率接收器的Micoach Pacer套装。性价比不错，400价位配备了3件套：便携处理器—Pacer、软式心率带和步频传感器。当机立断，果断入手。

Pacer的性价比很不错，和之前介绍的各种心率表最大的区别就是没有表盘，所以也就无法看到实时心率，心率到底是高了还是低了只能靠听(Pacer上接一条耳机)，跑步时选择训练程序也要事先记好第几条，再一步步按，操作过程还是比较繁琐的。

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在miCoach Pacer之后，阿迪达斯还推出了Speed Cell套件，号称可以记录步速和加速度，适用于跑步、网球、足球、篮球、美式橄榄球;其中慢跑精确度可以达到98%。

这个Speed Cell套件和之前的Pacer就不同了，有了iPhone当屏幕，读取数据和选择训练程序时非常直观，可惜需要蓝牙4.0协议，也就是要iPhone4S以上的手机。可惜本屌丝只有一个N年前的iPhone4，刚刚好不支持。但是眼尖的读者有没有发现，Speed Cell和Pacer套件中的步频传感器长的一模一样，莫非步频传感器就是非蓝牙的版本Speed Cell。最后我发现其实Speed Cell蓝牙版是新出的，原来有个老版本的Speed Cell套件，功能同Pacer重的步频传感器一样，购买时附送Connect接口，共有2个。

我马上鸡冻的想到:既然老版本Speed Cell能够通过Connect同iPhone组合，那Pacer步频传感器应该也能同iPhone组合。如果Pacer三件套都能和iPhone4组合在一起，岂不成了高级心率表了?

于是我马上翻看非蓝牙版Speed Cell的说明书，其中的一张图片确认了这种想法的可行性。

这个非蓝牙版Speed Cell，其实就是ANT+步频传感器，而配备的Connect接口就是ANT+讯号接收器。既然通讯协议是ANT+，根据原理，阿迪达斯的Pacer套件中的心率带也能传输数据到iPhone4/4S/3GS。所以在购入Micoach Pacer套件之后，只需买个Micoach Connect接口即可!

看了坛友基于各型iPhone的提问，不少童鞋问ip5/5s没有30Pin接口肿么办。我总结了个表格，供大家参考：

有4S的童鞋两套方案全能了。

经过各种淘，入手miCoach Connect和臂包之后，我终于给自己组合了理想的运动套件。

机智的人总能自己想到办法，这套自行组合的阿迪达斯运动套件让自己眼前一亮，速度、步频、测心率、记路线、运动路线数据可导出。结合了阿迪达斯和苹果公司的技术，真心性价比极高，适合长期业务繁忙的跑友。接下去亲测一下使用体验。

套件使用篇：

点击miCoach图标，进入运动程序。

打开设置，点击传感器，进行配对。

配对完之后，选择训练程序，准备锻炼。

训练过程中，miCoach会根据不同的运动阶段，给出不同的心率要求区间;如果没有达到，iPhone会发声提醒你未达到XX区间，心率过速也会提醒你降速,非常贴心，免去频繁看表，推荐用日本女声，狠温柔的说。根据我在小区内跑步的经验，iPhone4音量开到最大时，播报绝对够响够清晰。

运动结束完，Micoach会给出这次训练的评分，并询问你是否保存或同步训练记录。通常来说我选“保存”，同步可以回家后看成绩时再同步，不费流量。

回到家先洗个澡，洗完澡到书房打开WIFI同步一下;点击“跟踪”就可以看刚刚的运动记录了。

想要查看详细数据可以点击“图表”如下：

如果觉得手机上看不太清楚，也可以上Micoach官网查看。绝对HD高清!

此外，之前忘记说了，想要选哪种运动训练程序，也是在官网选择，然后iPhone同步。Micoach提供近百种各类运动的分类训练。

只要开动脑子，跑步便不再只是四肢发达的运动了，结合了科技与运动的力量，相信在跑步减肥的路上越来越发出光芒，如果是壕的买友，自然可忽略过本经验了，更高级的装备在像你招手。